PROTOCOLLO RICOMPOSIZIONE CORPOREA

Benvenuti nel nostro INNOVATIVO protocollo di ricomposizione corporea,

un programma mirato a trasformare il vostro corpo attraverso un processo di conversione della massa grassa in massa muscolare al 100%

 

 

Il nostro approccio unico si basa su una serie di passaggi chiave che vi guideranno verso il raggiungimento dei vostri obiettivi di fitness e di benessere.

 

 

Passo 1: ATTIVAZIONE DELLA MASSA GRASSA SOTTOCUTANEA

Prima di iniziare il protocollo di ricomposizione corporea, ci assicuriamo di attivare la vostra massa grassa sottocutanea. 

 

 

Questo passo è fondamentale per preparare il vostro corpo alla successiva FASE DI TRASFORMAZIONE. 

 

 

L’attivazione della MASSA GRASSA SOTTOCUTANEA aiuta a stabilizzare il metabolismo e a creare le condizioni ottimali per il successo del programma.

 

Passo 2: Total Body con Focus Muscolare

 

Dopo uno SCREENING INIZIALE accurato, creiamo un piano personalizzato che tiene conto delle vostre esigenze e dei vostri obiettivi specifici. 

 

 

Il programma di allenamento TOTAL BODY è progettato per coinvolgere tutti i gruppi muscolari, garantendo una base solida per la trasformazione. 

 

Durante questa fase, lavoriamo per migliorare la vostra FORZA, RESISTENZA E FLESSIBILITA’.

 

 

Passo 3: Risultati Specifici per Donne e Uomini

Nel nostro protocollo di ricomposizione corporea, teniamo conto delle differenze tra I CORPI MASCHILI E FEMMINILI, e del SOMATOTIPO offrendo risultati mirati e personalizzati.

DONNE:

  • RIDUZIONE CELLULITEAttraverso una combinazione di esercizi mirati in cui si coinvolgono arti superiori e inferiori per migliorare la circolazione sanguigna e linfatica, il nostro protocollo mira a ridurre l’aspetto della cellulite e a migliorare l’elasticità della pelle.

  • COMPATTEZZA DELLA PELLE: L’allenamento mirato e il nostro approccio globale alla ricomposizione corporea contribuiscono a migliorare la tonicità e la compattezza della pelle.

  • RIDUZIONE RITENZIONE IDRICA: Attraverso il nostro programma di allenamento e l’attenzione alla nutrizione, lavoriamo per ridurre la ritenzione idrica, contribuendo a un aspetto più definito e scolpito.

UOMINI:

  • Tonificazione e definizione muscolare: Il nostro protocollo si concentra sulla tonificazione e definizione muscolare, assicurando che tutti i distretti muscolari siano sviluppati in modo equilibrato per un aspetto maschile definito e atletico.

  • Sviluppo mirato: Concentrandoci sulla parte superiore del corpo o su altri distretti specifici, adattiamo il programma per raggiungere una simmetria e una definizione ottimali.

Siamo entusiasti di accompagnarvi in questo EMOZIONANTE percorso di trasformazione corporea. 

 

Il nostro protocollo è supportato da ESPERTI DEL SETTORE e da anni di esperienza nell’aiutare le persone a raggiungere i loro obiettivi di fitness. 

 

Con il nostro APPROCCIO PERSONALIZZATO, potrete raggiungere una ricomposizione corporea di successo, ottenendo il corpo che avete sempre desiderato.

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